Nike + Kinect Training: Fitness im eigenen Wohnzimmer

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Hoch und Runter, immer weiter
Innerhalb der einzelnen Übungen müsst ihr beispielsweise Bewegungen wie »Lunge«, »Push-ups«, »Squat« und »Seitwärtssprünge« durchführen. Wir hören euch schon, „was bitte“ fragen und genau so ging es uns auch. Ihr werdet mit Fremdwörtern konfrontiert, die nur jemand kennen kann, der bereits vorher mit Fitnesstraining zu tun hatte. Alle anderen können ihren Wortschatz ausbauen und erhalten glücklicherweise ausführliche Anleitungen, wie die Übungen zu absolvieren sind. Hier wird schon eine der Stärken des Spiels deutlich, alle Bewegungen werden ins kleinste Detail beschrieben. Selbst Neulinge im Bereich der sportlichen Betätigung werden wissen, was zu tun ist. Es warten Sprünge, Hürdenlauf und Kniebeugen auf euch. Doch seid euch sicher, die Übungen sind nicht mal so nebenbei abgeleistet, teilweise sind die geforderten Bewegungen eine echte Herausforderung und zerren an den Kräften. Den einen oder anderen Tag werdet ihr sicher mit Muskelkater aufwachen.

Wer nur mal zwischendurch reinschauen möchte, auf den warten Herausforderungsübungen bei denen ihr beispielsweise jede Woche darum kämpfen könnt, auf Platz 1 der Bestenlisten zu steigen oder findet Minispiele. Diese können zum Beispiel beinhalten, dass ihr Bällen oder Glasscheiben ausweichen müsst, die auf euch zukommen. Selbst wer nur fünf Minuten am Tag Zeit hat, findet einen passenden Modus, wo ihr kurze Übungen findet. Egal, für wofür ihr euch entscheidet, die verschiedenen Bewegungen sind abwechslungsreich, wobei es innerhalb der vier Wochen zu Wiederholungen kommen wird.

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